יוגה בפתח תקווה

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> מדיטציה

תיאור הפעילות:

סטודיו מקצועי ליוגה - היחיד באזור פתח תקווה והמושבים. מעל 20 שיעורי יוגה בשבוע במגוון סגנונות המועברים ע"י צוות מקצועי ומנוסה
בסטודיו תוכלו למצוא מעל 20 שיעורי יוגה בשבוע במגוון בסגנונו לכל הרמות: מתחילים ומתקדמים כאחד.
אנו מלמדים את כל סגנונות היוגה: איינגאר, ויניאסה, שיבננדה, אשטנגה, אנוסארה ועוד ועוד. כמו כן בסטודיו מתקיימים חוגי יוגה לילדים,יוגה נשית (לנשים בהריון ולאחר לידה), יוגה לתינוקות, פילאטיס והתעמלות פלדנקרייז.
שיעורי יוגה למתחילים מתקיימים באופן קבוע בסטודיו תכלת (מסומנים בירוק במערכת השעות). במהלך השיעורים נלמד את יסודות תרגול היוגה ואת הבסיס הדרוש להמשך תרגול אפקטיבי ונעים: מהי יוגה * תכלית היוגה * פילוסופיה * האסאנות (תנוחות) של היוגה * שיטות וזרמים ביוגה מודרנית * יוגה עם אביזרים ותמיכות * מבוא למדיטציה * תזונה יוגית

הסטודיו נמצא כ-5 דקות מצומת סירקין, 10 דקות ממרכז העיר פתח תקווה באזור פסטורלי ושקט בין עצים ופרחים.

מתאים לתלמידים מאזור הוד השרון, פ"ת, יהוד, קריית אונו, שוהם, גני תקווה והמושבים באזור