חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
תיאור הפעילות:
בסטודיו קסום ואינטימי מועברים שיעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהנחיית שני דוכן,מורה מוסמכת.אשטנגה יוגה ויניאסה -
מתאייפת בתרגול דינאמי ומלא עוצמה אך יחד עם זאת זורם ומדיטטיבי .
הדגש בשיטה ייחודית זו היא ברצף התנועה והנשימה המאזן את המערכת העצבית ומביא למיקוד ושקט פנימי עמוק.
שיעורי מתחילים מתקדמים ונשים בהריון
בקבוצות קטנות דגש על יחס אישי
מגוון שיעורי בוקר וערב
צוות המדריכים:
שני דוכןמורה מוסמכת לאשטנגה יוגה ויניאסה
בוגרת קורס מורים דו שנתי בהנחיית שמעון בן אבי.
חברת ארגון מורי היוגה
אסיסטנטית של שמעון בן אבי בקורסי מורים
"בעיניי היוגה היא כלי עוצמתי להתפתחות
הניתן ליישום בחיי היומיום."
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
המרכז הוקם ומופעל על ידי רחלי צ`יני ממצפה מתת. מהמ...
