שיעורי יוגה באנגלית - Yoga in English

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> אלטרנטיבי-שונות

תיאור הפעילות:

שיעורי אשטנגה-ויניאסה לכל הרמות בתל אביב עם מורה מנוסה דוברת אנגלית, בביתך, בסטודיו או באוויר הפתוח. שיעורים פרטיים וקבוצות קטנות.
Ashtanga-Vinyasa lessons to all levels in Tel-Aviv with an English-speaking teacher. Lessons at your home, studio or in the fresh-air. Private lessons or small groups.
שלום! אני מורה ליוגה, עולה חדשה מקנדה, עם למעלה מ-200 שעות של הכשרה מקצועית.
אני מציעה שיעורים פרטיים ובקבוצות קטנות בסגנון אשטנגה-ויניאסה.
השיעורים שלי כוללים סדרות של אסאנות המותאמות ולצרכיו ויכולותיו של התלמיד. כל שיעור מסתיים בהרפייה עמוקה. השיעורים מתקיימים לנוחות התלמיד בביתו, באוויר הפתוח או בסטודיו.
בימים אלה אני גם מרחיבה ומעמיקה את הכשרתי בלימוד אשטנגה ומצפה לסיים הכשרה נוספת ביוני. נמסטה!

הערה: כפי שציינתי הינני עולה חדשה. אני בהחלט יכולה לתקשר בעברית, אם כי בשלב זה שיעורי היוגה יתקיימו בעיקר בשפה האנגלית. אתם מוזמנים!

Hi, I`m a yoga teacher, originally from Canada, with over 200 hours of professional training. I am offering private and semi private lessons in the Ashtanga-vinyasa style of yoga. My style of teaching involves a series of flowing asanas catered towards the needs and requirements of the client. Every lesson finishes with a deep relaxation, and take place in the clients home, outside, or in a rented studio space. Currently I am expanding my professional training to become a certified Ashtanga instructor and will graduate in June. Namaste

צוות המדריכים:

I first trained as a yoga teacher in Canada, and prior to any formal teacher training, I practiced yoga for many years, and in many styles. My teaching method is organized into a logical system of exercises that bring mental, physical and spiritual balance, strength and flexibility. I guide students through awareness exercises using deep breathing techniques and visualizations, and by beginning each class by setting an intention. Students will be guided through several series of flowing asanas (postures) in standing, sitting, and floor-based positions. The end of every lesson finishes with a deep relaxation (sivasana).