חוגים >> הריון וגיל הרך >> מפגשי אימהות
חוגים >> הריון וגיל הרך >> הריון ולידה
תיאור הפעילות:
מפגשי אמהות לאחר לידה -אמא חדשה? בואי ליהנות ממפגשי העצמה מעגליים לאימהות אחרי לידה
מפגשי אמהות לאחר לידה -
אימהות לא פעם נמדדת כתקופה קשה, מלחיצה, מאוד ביקורתית מהפנים החוצה (איזו אמא אני) ובטח שמהחוץ פנימה בעזרתה של הסביבה שלא שמה ליבה אל הביקורת הקפדנית שרק מאיימת על האם הטרייה. אם את אמא חדשה לתינוק חדש - קודם כל מזל טוב, קחי נשימה עמוקה, הירגעי, אל תאויימי על ידי אותן סיסמאות שמורות לך לחפש את האינסטינקטים הטבעיים - או האמונה שהטבע יעשה את שלו, אם את מעט חרדה, מתלבטת בין מסלולי ההורות שלא נראים כה אינטואיטיביים ברגעים הראשונים, רוצה לדבר, לפעול ולשתף חברות שחוות כמעט כמוך, את אותו הקושי, בואי ליהנות ממעגל "אמא שלי", מעגל העצמה אשר משלב מדיטציות ודימיון מודרך, מעט קונדוליני יוגה שתחבר אותנו לעודפי ההורמונים המסתובבים בגופינו אפילו חצי שנה לאחר הלידה, נשתף בסיפורי לידות, נשוחח על פרט יקר ערך: אימהות וקריירה - כיצד חוזרים אל מעגל העבודה, הסבות מקצועיות ובחירות שנכונות לי כאמא, והכי חשוב נצא ממעגל הבדידות הכה אופייני לאימהות חדשות.
הסדנה הינה חווייתית ובת חמישה מפגשים, למשך כשעה וחצי כל מפגש, בשעות הבוקר, באזורים: כפר יונה | חדרה | תל אביב (בתיאום מראש), בשעות הבוקר הנוחות בליווי התינוקות המקסימים. *** הסדנה משולבת פינוקים ייחודיים שמתאימים לאימהות בלבד (ארוחת בוקר קלילה, תפריטי הנקה מומלצים, טיפים לעיסוי תינוקות והקלה בכאבי גזים, שיניים ועוד).
**** מתנה ייחודיית: כל משתתפת בסדנה תקבל פגישה אישית אחד על אחד, עם לימור, מנחת הסדנה, לטובת בחירת מסלול קריירה הולם שיעזור לה לתכנן את חזרתה/עיכובה אל שוק העבודה.
המעגל הבא יחל את דרכו בתאריך 15/11/2012 בשעה 10:00 בבוקר, בכל חמישי למשך 6 מפגשים. אימהות ותינוקות, בשיתוף מטפלת ברפואה סינית ומדריכת עיסוי תינוקות
צוות המדריכים:
מנחת הסדנה: לימור גריף - מטפלת בפסיכותרפיה הוליסטית ומאמינה בכוח האימהי כחיבור הממשי ליקום. מטפלת בפרחי באך, הילינג, מדיטציות ודימיון מודרך. בעלת ניסיון בעבודה עם אימהות, מבוגרים וילדים, התמחות בעבודה בנושאי חרדה וסטרטס (התקפי חרדה), כושר ביטוי, בעיות גמגום והכוונה אישית/אימון מקצועי תעסוקתי.כמו כן, לימור הינה עיתונאית בעלת ניסיון של למעלה מעשור, בתחומי אימהות, הורות, היריון ולידה (הורים וילדים, עולם האישה, מעריב, נענע 10 ועוד).
