סדנה לשליטה בכעסים בראשון לציון

תחומי פעילות:
חוגים >> סדנאות ופנאי >> הפעלות סדנאות ופנאי-שונות
חוגים >> >>

תיאור הפעילות:

האם ידעתם שכעסים יכולים לגרום לבעיות בריאותיות?
כיום, רופאים רבים ממליצים להשתתף בסדנאות, או לקבל אימון אישי כדי לשפר את הבריאות.

הסדנה מיועדת לכל מי שמרגיש שהוא לא שולט בעצבים, שאומרים לו משהו, או עושים משהו והוא מתפרץ או מקלל או עושה תנועה עם היד. התגובה כוללת האצת הדופק ועליית חום הגוף. הפנים יכולות להתחמם והקול עולה.
הסיבה שאתם לא שולטים בזה היא שתת המודע אחראי לזה.
תת המודע אחראי לאוטומטים שלנו, לכל ההתנהגויות הבלתי נשלטות שלנו.
לכן, השינוי ייעשה בעזרת תת המודע.
הסדנה כוללת 6 מפגשים של 3 שעות (עם הפסקה באמצע).
בסדנה נלמד על דפוסי חשיבה שמאפיינים אנשים עם כעסים.
נלמד איך לשנות את התוכנה הזאת.
נשתמש בטכניקות NLP לשינוי התנהגויות,
נחזק את הבטחון העצמי, ההערכה העצמית והדימוי העצמי.
בסדנה נשנה אמונות מגבילות, נלמד להתמקד בחיובי,
לקחת אחריות ולהאמין שהכל אפשרי.

צוות המדריכים:

מאמנת אישית,
מאמנת בשיטת NLP לשינוי הרגלים מהיר, להכחדת פחדים, חרדות ופוביות.
NLP Trainer מורה ל NLP
NLP Master Practitioner
מאסטר קואצ`
מאסטר בטכניקות קו הזמן
מקצועיות מובטחת
בעלת מכון אמביציות - סדנאות העצמה ואימון אישי