תיאור הפעילות:
סדנה בת 4 מפגשים ובה כל משתתף יקבל אבני דרך וכלים לריפוי והעצמה אישית לחיים.סדנת העצמה בליווי אישי לעבודה אישית על עצמנו, לזוגיות, להורות טובה יותר, סבא/סבתא רגועים יותר לילדים ובכלל, לחיות בהוויה רגועה יותר בחיי היומיום. הסדנה מתאימה להורים, לבוגרים ורווקים אשר היו רוצים להקנות כלים לחיי יומיום רגועים ונכונים יותר עבורם.
סדנת העצמה בליווי אישי לעבודה אישית על עצמנו, לזוגיות, להורות טובה יותר, סבא/סבתא רגועים יותר לילדים ובכלל, לחיות בהוויה רגועה יותר בחיי היומיום. הסדנה מתאימה להורים, לבוגרים ורווקים אשר היו רוצים להקנות כלים לחיי יומיום רגועים ונכונים יותר עבורם.
בסדנה זו נלמד דרך תקשור והתנסות חוויתית כלים שיעזרו לנו לצור תקשורת נכונה וטובה עם הילדים שלנו, עם ההורים שלנו, עם בני הזוג שלנו ועוד. בסדנה זו תכירו דרכי חינוך, תכירו את עצמכם טוב יותר, ובכך תאפשרו לעצמכם להתנהל בצורה מודעת ולבחור בחירות נכונות לכם.
4 מפגשים:
מפגש ראשון – עידוד
* מהו עידוד?
* האם אני יודע לעודד את עצמי?
* האם אני יודע לעודד את האחר כפי שנכון לו?
מפגש שני – שיתוף והקשבה
* מהו השיתוף?
* כיצד למד אני להקשיב לצרכיי ולצרכיי האחר מבלי לצור פגיעה?
מפגש שלישי – מה בין הזדהות לאמפטיה
* מהי הזדהות?
* מהי אמפטיה?
* כיצד למד אני לעשות הבחנה בין הזדהות לאמפטיה?
* האם אני מתנהל באופן המדבר חסות יתר?
מפגש רביעי – גבולות
* מהם הגבולות שלי?
* כיצד מתווך אני אותם לאחר ולי?
* כיצד יוצר אני גבולות ברורים?
צוות המדריכים:
מנחה: תמי שימחוביץ - מתקשרת ומורה רוחניתמטפלת בשיטת “mover”- שיטת טיפול ייחודית בה ניתן לזהות את התפישות המעכבות של המטופל במהירות דרך תקשור וסיור בעולמו הפנימי. באמצעות טכניקת טיפול מיוחדת ניתן לסייע למטופל לשחרר תפישות מעכבות אלו ולקדם עצמו לעבר העצמתו האישית ולחיים שלווים יותר, שמחים ונכונים לו.
בעלת M.A בחינוך, ומנחה קבוצות הורים של מכון אדלר.
בעלת נסיון בטיפול, בהוראה, ובהעצמה אישית, במתן כלים לשיפור מערכות היחסים שלי עם עצמי ומערכות היחסים שלי עם האחר. (הורים-ילדים, בני זוג, יחסי עובד-מעביד ועוד).
דרך התקשור והמדיטציה אני עוזרת לך להכיר את עצמך טוב יותר, ומלמדת אותך להתנהל מול עצמך ומול האחר בצורה שלמה יותר ומתאימה לך. אני מאמינה שכאשר אני מתנהלת מתוך שלווה ושמחה, כאשר אני בוחרת לתקן את הדברים שמפריעים לי, השפע בחיי זורם, ויש אפשרות להתמקד ב”יש” ולהביא את האור לחיי. באופן הזה מערכות היחסים שלי מלאות ומצמיחות.
