חוגים >> אומנויות לחימה >> לחימה משולבת-mma
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
MMA =MIXED MARTIAL ARTS.אומנות לחימה שמשלבת בתוכה אומנויות לחימה שונות, לוקחת את הטוב מכל טכניקה,
עשויה מאגרוף תאילנדי, גוגיטסו ברזילאי, קונגפו, ווינג צאן, קרב מגע, קארטה, גודו..
ההגנה עצמית והאומנויות לחימה מפתחות אצל לומדיה ביטחון עצמי, כושר גופני, ריכוז, כבוד, משמעת וכל מיני ערכים.
לילדים השיטה שלנו מתאימה ביותר מכיוון שהילדים בימנו הם מול מסכים כל הזמן, טלוויזיה, אינטרנט, פלאפון, אבל הם זקוקים לפעולה, הגוף שלנו חייב לעשות ספורט כדי לתפקד כראוי, ובמיוחד ילדים שהם בשלבי גדילה, כדי להיות מאוזנים הם צריכים לזוז!
השיטה מביאה ביטחון עצמי, עוזרת מאוד בריכוז, לומדים ערכים כמו כיבוד הזולת, לומדים לשלוט על עצמנו.
מתאים לכל הילדים, למלאי האנרגיה כמו לאלו שפחות.
למבוגרים השיטה היא בהחלט יעילה, לימוד הגנה ותקיפה, שעה וחצי של ספורט.
מלא תזוזה עוזר לשחרר את הגוף לאחר יום עבודה מייגע.
זה מתאים לכל אלה שביננו שעוברים את היום במשרד, כלואים בכסא, שכל שרירי הגוף נתפסים מישיבה מרובה,
וכמובן לכל שאר האנשים שעבודתם כרוכה בהרבה מאמצים פיזים, בקיצור בסוף היום הגוף זקוק לשחרור!
אומנות לחימה היא הדרך הטובה לתת לגוף את מה שהוא זקוק לו על מנת להגיע לרוגע ושלווה.
השיעורים שלנו מתקיימים במלון טיילת ,ברחוב גד מכנס 6
קומה שנייה עם נוף מרהיב לים.
לילדים בחופשת פסח ובחודשי הקיץ מתקיימים מחנות, ישנם סדנאות במשך השנה, קרבות וכמובן מבחני דרגות.
פעם בחודש מועברת סדנא על ידי מומחים מכל הארץ במחיר סמלי של 20 ש"ח, למשך שעתיים.
עושים פנצ`ק סילאט, פאנאן טוקאן, קרב מגע וכו`.
