חוגים >> אומנויות לחימה >> לחימה משולבת-mma
תיאור הפעילות:
בואו ללמוד כיצד להתגונן נגד כל סוג של תוקף ובתוך פרק זמן קצר, תוך כדי רכישת כושר גופני והעצמה פיזית ומנטלית.שיטת הלחימה מוקראד תסייע לכם ללמוד כיצד להגן על משפחתיכם, כיצד להתגונן בפני כל סוג של תקיפה אלימה כאשר לא נותרה כל ברירה אלא התגוננות פיזית.
הלימוד הוא חוויתי ומעמיק ומזמן לכל אחד ואחת דרך מרתקת להגשמה עצמית, כושר ובריאות.
*אז מה זה בעצם מוקראד (Mocrad)?
מוקראד (METHOD OPERATIONELLE de COMBAT RAPPROCHE DIAMBAAR) היא אמנות לחימה משולבת להגנה עצמית, אשר כוללת הלחם של אגרופים ובעיטות בו זמנית, הטלות, הפלות ובריחים, היאבקות קרקע וריתוקים.
מוצאה של השיטה מאפריקה והיא משמת לשם התגוננות המתאפיינת ברמה טכנית ורוחנית גבוהה.
תרגול השיטה מסייע למתאמן לפתח ביטחון עצמי, חוסן מנטלי, משמעת וכמובן חוסן גופני.
*פרי אמיתי- מאסטר השיטה בארץ. האדם היחיד בישראל בעל חגורה שחורה בשיטה וכן האדם הלבן היחיד שהוסמך כמאסטר לשיטה.
בעל רקע בטחוני נרחב ומגוון שבאמתחתו 30 שנות ניסיון בהדרכה במסגרות שונות בארץ ובחו"ל.
