חוגים >> אומנויות לחימה >> ג'וג'יטסו
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
בעידן בו אנו חיים, היכולת להגנה עצמית היא חשובה מאי פעם. הביטחון שלנו ביכולתנו להתמודד עם מצבי סכנה יכולה לעיתים להיות היתרון הגדול שלנו בהתמודדות עם אתגרי החיים השונים.טימור אוזלנר, מדריך מוסמך ועתיר ניסיון בעל חגורה שחורה, מזמין אתכם לאימוני ג`יו ג`יטסו מאתגרים, מהנים ומעצימים המתקיימים בחיפה, ובמסגרתם נלמד התמודדות עם מצבי קצון, הגנה עצמית, נחזק את בטחוננו העצמי ונתחזק פיזית ומנטלית.
*מה נקבל במסגרת האימונים?
מלבד מסגרת שתעניק לכם יכולת התמודדות עם אתגרי היומיום וכן יכולת התמודדות בעת סכנה,
נהנה גם משיפור הכושר, לימוד טכניקות הגנה עצמית מגוונות, שלווה פנימית וחיזוק הביטחון העצמי.
באמצעות תרגול השיטה, תיווכחו איך גם אדם חלש וקטן מימדים יכול לגבור על יריב חזק ממנו.
במהלך האימונים נתרגל שילובים בין הגנה עצמית, טכניקות הורדה לקרקע ושליטה לבין טכניקות הכנעת היריב על הקרקע.
צוות המדריכים:
מאמן ראשי - טימור אוזלנר.חגורה שחורה תחת משה קיץ.
בוגר קורס מדריכי ג`יו ג`יטסו ברזילאי במכללת וינגייט בשנת 2006.
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
לימודי הגנה עצמית באמצעות טכניקות ייחודיות בשילוב ...
