חוגים >> אומנויות לחימה >> טאי צ'י
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
הרפיה, רגיעה והסתכלות פנימית דרך דינמיקה איטית והרמונית.הלימוד מאגד בתוכו תנועות איטיות, זורמות וגמישות, המשמשים כדרך להירגע ולפתח שליטה גופנית מלאה. על ידי אימון מתמשך, התלמיד ילמד גם טכניקות הגנה עצמית.
במשך מיליוני שנים, האדם השקיף על השמיים ועל שינויי העונות, כדרך חיפוש של הבנה טובה יותר של העולם שמסביבנו.
אם ידע נרכש זה אנו סיגלנו את דרך חיינו לזה של הטבע, תוך לימוד על לחיות בדרך הרמונית עם כוחות הטבע. אולם כאשר העולם התקדם טכנולוגית, האדם החל לשכוח מערכת יחסים זו, אשר יצר חוסר איזון בחיינו ובסביבתנו.
עקב כך זה חיוני בשבילנו לחזור וללמוד את הידע העתיק של קוסמו דינמיקה, הידוע גם בשם פא-קווה טאי צ`י, שבו התלמידים לומדים לחיות בשיתוף והרמוניה עם היקום, ואשר שבו הם יכולים לרכוש כלים לשיפור החוזק והאיזון הפנימי.
משפר בריאות
מחדש אנרגיות
מקל על כאבי פרקים
מפחית חרדות
מגביר שלווה במהלך היום יום
מלמד הגנה עצמית בצורה חלקה ורגועה