חוגים >> אומנויות לחימה >> הגנה עצמית
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
אימוני הגנה עצמית וקראטה מסורתי בגישה פרקטית באווירה משפחתית.באימונים לומדים ומתרגלים כלים להגנה עצמית, בונים כושר ומפתחים משמעת, ביטחון אישי ויכולת ריכוז.
הדוג`ו פועל כחלק מעמותת קראטה דו שוטוקאן ישראל, ארגון הקראטה הגדול בארץ המונה 46 סניפים.
אם את/ה רוצה ללמוד להגן על עצמך, ולהוציא מעצמך יותר בחיי היומיום -
אז את/ה מוזמנת לאימון ניסיון !
האימונים מתקיימים באווירה משפחתית. כל מתאמן בקבוצה עוזר לחבריו לאימון להתפתח ולהשתפר.
כל מתאמן מקבל יחס אישי, ומפתח את היכולות הבאות
* כלים להגנה עצמית
* כוח מתפרץ, זריזות, קואורדינציה
* ביטחון ושקט
*התמדה ונחישות
צוות המדריכים:
אסף יפרח, בן 25 דאן 2 בקראטה שוטוקאןמתאמן בקראטה ובאייקידו
פרט לאימוני קראטה, נהנה לרוץ טלרכב על אופניים
קראטה מסורתי עם דגש על יכולתו האישית של כל תלמיד/ה...
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
