סטודיו בגבעה - מרכז ליוגה, תנועה ומודעות

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> >>

תיאור הפעילות:

"סטודיו בגבעה" נמצא בתוך מרכז לב הגבעה בראש העין. מקום מטופח באוירה חמה וביתית טבול בנוף ירוק וכפרי. הסטודיו מציע מגוון שיעורים המתאימים לכל מתרגל בכל רמה מתוך אמונה שכל אחד יכול למצוא את הסגנון המתאים לו ולהנות מהדרכה צמודה ומקצועית. מזמינה אותך לעצור את המירוץ, לנשום ולהתחבר לרגע של החלטה, לעשות משהו למען עצמך ופשוט לבוא...
המקום מנוהל על ידי שרון קנור.
סטודיו קסום הצופה אל נוף ירוק וכפרי בראש העין. בסטודיו שיעורים שעוסקים בתנועה מודעת:

* יוגה למתחילים ולמתקדמים
* צ`י קונג
* מדיטציה
* פלדנקרייז
* NIA

וגם עבודה של חיזוק ,הגמשה וסיבולת לב ריאה:

* פילאטיס
* עיצוב וחיזוק
* התעמלות בונה עצם
בקרוב: בייבי יוגה ועיסוי תינוקות