חוגים >> אומנויות לחימה >> ג'וג'יטסו
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
את השיעורים מעביר עדי בר הלוי בוגר קורס מדריכים ממכון ווינגייט, בעל תואר פסיכולוגיה וניסיון רב מתחום החינוך.השילוב בין אומנות הלחימה לבן הפן המנטאלי מאפשר הנאה , שחרור לחצים והעצמה.
ג`יוג`יטסו ברזילאי, אומנות הלחימה היעילה שכבשה את עולם הMMA בהדרכת עדי בר הלוי מדריך מוסמך מכון ווינגיט עם רקע הדרכתי עשיר .
הפעילות מתקיימת במרכז הקהילתי מגוונים ברמת השרון בשכונת נווה גן ומציע שיעורים לנוער ובוגרים בשעות הערב.
ג`יו ג`יטסו ברזילאי משלב בתוכו אלמנטים רבים בינהם:
הבנה של סיטואציות קרביות שונות
פיתוח יכולות קרביות שונות ובינהן: כושר גופני, כוח מתפרץ, עמידות וחשיבה טקטיקת
הגנה עצמית
פיתוח הגוף והחשיבה, היכולת להבין מהלכים, לצפות אותם מראש ולתכנן כנגד היריב הופך את התרגול למשחק.
צוות המדריכים:
אימונים נס ציונה:ימי ראשון ורביעי בוקר: 7:30-8:45, ימי שלישי: 16:30-17:30 נוער , 17:30-18:45 בוגרים,שישי: צהריים
אימונים רמת השרון:
ימי שני וחמישי מ19:30-20:30- נוער, 20:30-21:45 בוגרים
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
לימודי הגנה עצמית באמצעות טכניקות ייחודיות בשילוב ...
