חוגים >> אומנויות לחימה >> הגנה עצמית
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
התנועה הספונטנית - Wu Wei Gung Fu הינה אומנות לחימה מודרנית להגנה עצמית. שיטה המלקטת לתוכה טכניקות מקשת רחבה של אומנויות לחימה שונות לכדי אומנות אחת, פרקטית להגנה עצמית.אודות
התנועה הספונטנית הינה אומנות לחימה מודרנית וריאלית להגנה עצמית. השיטה מלקטת בתוכה טכניקות מאומנויות לחימה שונות כגון: וינג` צ`אן גונג פו, אגרוף מערבי, ג`יו ג`יטסו, סמבו, קאלי ועוד... וכוללת סטרייקינג, עבודה על הקרקע, הטלות, בריחים ועבודה עם כלי נשק קרים מקלות וסכינים. מרכז השיטה יושב כיום בישראל ושוקד יום יום על פיתוח השיטה. השיטה הותאמה לאטמוספרה הישראלית ועל כן לצד העבודה על הטכניקות להגנה עצמית ניתן דגש על כושר גופני - עמידה באתגרים פיזיים וכן ועל הפן המנטאלי.
האימונים בקונג פו ברעננה מתאימים לכל הגילאים! לנשים וגברים כאחד, ומהווים כר פורה ללמידה - ופיתוח אישי. לא נדרש ניסיון קודם - "איננו נולדים אמני לחימה" את הכל נרכוש יחד עם עבודה קשה והתמדה!
רקע
הסיפור שלנו מתחיל עת הגיע בחור צעיר לארה"ב בסוף שנות ה-50 ושמו ברוס לי. ברוס לי הביא איתו לארה"ב שנים של אימוני גונג פו אותם למד ממורו יפ קאי מאן. במהרה הצטרפו אליו לאימונים מספר תלמידים והחלו ללמוד אצלו את אומנות הלחלימה ג`אן פאן גונג פו. אחד מתלמידיו הראשונים היה ג`וזף קאולס אשר לימים ייסד את השיטה שלנו.
מיקום ושעות
נוער צעיר בגילאי 9-14 ימי ב`+ה` 17:00-18:00 בז`בוטינסקי 1 (מאחורי בנק דיסקונט) רעננה
בוגרים בגילאי 16+ ימי א`+ד` 20:00-21:00 בפארק רעננה בסמוך למתקני כושר.
עם מה להגיע
יש להגיע עם בגדי ספורט: מכנס ארוך, חולצה נוחה ונעלי ספורט. מלבד זה לא נחוץ שום דבר. יש להגיע כרבע שעה לפני האימון לצורך היכרות והדרכה.
קראטה מסורתי עם דגש על יכולתו האישית של כל תלמיד/ה...
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
