תיאור הפעילות:
שנים החבאתי סוד... אף אחד לא ידע , כי על סודות לא מדברים. הייתי עצובה ושום דבר לא עניין אותי, בכיתי כל בוקר בדרך לעבודה וכשחזרתי, אכלתי ואכלתי בשביל שיהיה לי `טוב על הנשמה` וישנתי כדי לא להרגיש שכואב. עד שיום אחד שאני זוכרת, כאילו היה אתמול, הבת שלי אמרה לי- "את חושבת שאם תשכבי במיטה כל הזמן, זה יפתור לך את כל הבעיות" ???המשפט הזה היה כמו 5 שעונים מעוררים שמצלצלים בבת אחת! הצלצול הזה אמר לי, קדימה, ככה אי אפשר יותר, תעשי משהו עם עצמך! כדי להפסיק את הכאב הזה, את הלחץ בחזה שמרגיש כאילו בניין נפל לי על החזה ואין לי אוויר, את הייאוש...
כשהתחלתי בתהליך של אימון אישי, רציתי שהשינוי שלי יקרה מהר, כמה פגישות ואני אחרת.... ראיתן פעם כלב שנכנס למים, יוצא ומנער מעליו את כל המים? אז זהו, שזה לא כזה! אימון אישי לא גרם לי להתנער מ`הסוד` שלי. אימון אישי גרם לי לקבל את עצמי כפי שאני, להשלים עם `הסוד` ולדעת שהוא תמיד ילווה אותי, אבל לא יגדיר אותי. השינוי שלי, לא קרה `בין לילה` . לאט, כמו פנינה חבויה בתוך קונכייה, למדתי להיפתח ולשחרר.
עד שפגשתי מאמנת אישית , שאיתה עשיתי תהליך של אימון, לא הבנתי שאני זו אני, גם בלי `הסוד`, שאותו כמו תיק גב- אפשר להניח על כיסא לידי, הוא לא חייב להיות עליי 24/7 , רק אז יכולתי לנשום!
כשהתחלתי לנשום, לאחר האימון האישי, גיליתי שיש בי עוצמות , ששכחתי שקיימות בי! הבנתי, שאני יכולה להעצים נשים אחרות ולתת להן את האפשרות לגלות מחדש, את העוצמות שבהן!
שמי נוגה רותם ואני מאמנת אישית לנשים שמעוניינות לעבור תהליך אישי בכלים מגוונים כמו-
דמיון מודרך, ציור אינטואיטיבי, קלפי טיפול.
באימון אישי- את באה עם רצון לשינוי בחייך.
אני מבטיחה לך שתגלי את עצמך מכיוונים חדשים, שתקבלי כלים להתבוננות בעצמך ובהתמודדות שלך עם קשיים ואתגרים, שתעברי תהליך מעצים, שיזכיר לך מי את באמת, כמה נפלאה שאת!
אני מבטיחה ללוות אותך ולהיות בכל התהליך יד ביד!
אני לא מבטיחה- שאת תעשי את מה שהגדרת מראש שאת רוצה לשנות, כי זה תלוי בך! עד כמה את, תרצי להשתמש בכלים שקבלת. אני יכולה להביא אותך אל הבאר, אבל לא אוכל לגרום לך לשתות ממנה...
בואי לפגישת היכרות בקליניקה הנעימה שלי או בזום.
לפרטים נוספים, דברי איתי בוואצאפ או במסנג`ר ומשם נתקדם.
