חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> חוגי ספורט >> כושר גופני
תיאור הפעילות:
שיטה עתיקה לחיזוק והגמשת הגוף, המהווה כלי משמעותי לשיפור המיקוד וההרמוניה בחיים.ויני יוגה משלבת תנועה זורמת עם תנוחות סטטיות, תרגילי נשימה ,והרפיות.
השיעורים מאפשרים לתלמיד ,להתאמן ולהתקדם בקצב אישי ומועברים ע"י ברק פליישר ,מדריך מוסמך ליוגה.
ניתן לתאם אימון לזוגות וקבוצות קטנות.