חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות קרקע
חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות תנועה וכושר-שונות
תיאור הפעילות:
המרכז להתעמלות ואקרובטיקה של ענבל מאיו, נוסד במכבים-רעות בשנת 1992, והוא בית הספר הגדול והמקצועי המלמד התעמלות ואקרובטיקה במודיעין.בבית ספרנו מתעמלים בכל שנה, מאות בנים ובנות ממודיעין מכבים רעות והסביבה מגיל 3 ומעלה.
התעמלות קרקע ומכשירים היא אחד מסוגי הספורט האולימפי ומהווה בסיס ללימודי ההתעמלות.
לאורך השנים הפכו תלמידי המרכז להתעמלות ואקרובטיקה שלנו, לאלופי ישראל ומדליסטים בתחומים השונים.
בענף זה נעשה שימוש בחמור קפיצות, טבעות, קורה וכמובן- על משטחי קרקע.
חוגי התעמלות קרקע ומכשירים במודיעין מכבים רעות, הם הבסיס לפעילות של המרכז שלנו. חוגים אלה מקנים את היסודות הנדרשים בתחום פעילותנו, ובנוסף- מקנים תחושת בטחון וערך עצמי, תוך כדי הכרת הגוף ולמידת השליטה בו.
במהלך האימונים לומדים המתעמלים את מיומנויות היסוד בהתעמלות קרקע ומכשירים: מעמידת ידיים, דרך גלגלון ועד סלטה ועוד...
אנו עובדים עם מכשירים שונים כגון: קפציות, ארגז, מתח, טבעות, מזרון אוויר ועוד.
האפשרות להתחרות באליפות ישראל בתחומים השונים פתוחה בפני כל תלמידינו, וכל אחד ואחת מהם מחליט האם ברצונם לעסוק בספורט תחרותי זה, או להתאמן במרכז ולא להשתתף בתחרויות. אנו מכבדים כל החלטה של כל אחד ממתעמלינו ומאפשרים להם את התמיכה המלאה לכל בחירה שלהם.
בסרט בתחתית הדף- מופע בשחור לבן- ניתן לראות תרגילים רבים הנובעים מאימוני התעמלות קרקע ומכשירים.
