חוגים >> אומנויות לחימה >> טאי צ'י
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> צ`י קונג
תיאור הפעילות:
בואו לחזק את גופכם, לפתח את התודעה ולסייע לגופכם לרפא את עצמו בהליך טבעי.במרכז אנו מעבירים שיעורי טאי צ`י צ`ואן בסגנון צ`ן ויאנג וכמו כן צ`י קונג.
השיעורים מתקיימים ברמות השבים, חרות, צורן, אבן יהודה, עין שריד ובתל אביב.
טאי צ`י צ`ואן (Taiji Quan) היא אומנות לחימה שמשלבת עקרונות של ריפוי עצמי.
במהלך השיעורים נתרגל צ`י קונג, עבודה על סדרת תנועות בסגנונות צ`ן ויאנג.
כמו כן, נערוך תרגול בזוגות וגם כלי נשק סינים מסורתיים, במהלך השיעור ניתנים דגשים ותיקונים אישיים בהתאם לרמת המתרגל.