בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> כושר ותנועה >> עיצוב הגוף > אימון אישי לעיצוב הגוף



אימון אישי לעיצוב הגוף



תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> עיצוב הגוף
חוגים >> כושר ותנועה >> אירובי

תיאור הפעילות:

אימון אישי לעיצוב הגוף - גבעתיים

עיצוב הגוף, פילאטיס.

השיעורים מתמקדים בחיטוב הגוף בפלג גוף עליון ותחתון (ידיים, ירכיים, ישבן, בטן ועוד), הצרת היקפים. חיזוק שרירי בטן וגב עמוקים, שיפור היציבה והגמישות, שיפור טווחי התנועה במפרקים.

צוות המדריכים:

אני בעלת ניסיון של למעלה מ- 10 שנות הדרכה. באמתחתי תעודות הכשרה והסמכה מסוגי ספורט שונים, מהמוסדות המובילים בתחום הספורט וההדרכה בארץ.
בין היתר, אני בעלת תעודת מדריכה מוסמכת לפעילות גופנית לנשים בהריון ואחרי לידה.
משתלמת באופן שוטף בכנסים בארץ.

עסקים בתחום שיכולים לעניין אותך:


שם מלא: הערות: דוא"ל: טלפון: אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'. עדכנו אותי לגבי חוגים והפעלות נוספות באזור

פרטי יצירת קשר

  • כתובת:
    בית - שרת
  • איזורי פעילות מרכזיים:
    גבעתיים,
  • שעות פעילות:
    א`, ב` ו- ד` בשעות הערב
    בשעות הבוקר - שיעורים פרטיים בבית הלקוחה
  • הצג טלפון

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים