חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> אלטרנטיבי-שונות
תיאור הפעילות:
קורס שנתי ליוגה בדרך משלבת של כמה זרמים.טיפוח גמישות, יציבות, עוצמה, שלווה. בעזרת תנוחות גוף מודעות, נשימה, עבודה אנרגטית ומדיטציה.
עבודה בקצב אישי,יחס אישי. פיתוח תרגול עצמי.