חוגים >> פיתוח אישי >> אימון אישי
חוגים >> פיתוח אישי >> מודעות
תיאור הפעילות:
האם אתם מרגישים שמשהו עוצר מבעדכם להתקדם?האם יש משהו שאתם רוצים בחייכם אך מוצאים את עצמכם תקועים? אתם מוזמנים להכיר דרך חדשה ומפתיעה-התמקדות FOCUSING.
אתם מוזמנים לחוות כיצד דרך הקשבה לתחושות הגוף, הזמנת המחסום והקשבה לו תגיעו לשינוי טבעי וזורם.
העבודה בסדנאות ומפגשים אישיים.
מהי התמקדות? התמקדות הינה גישה שפותחה עלידי הפסיכולוג והפילוסוף יוג`ין ג`נדלין. דרך עדינה ורבת עוצמה של הקשבה פנימית ותשומת לב מיוחדת לתחושות מורגשות (תחושות הבטן). שיתוף הגוף בתהליך מאפשר גילויים ותובנות חדשות ובעיקבות זאת נפתחות בפנינו דרכים לפעולה.