חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> אלטרנטיבי-שונות
תיאור הפעילות:
שיעורי יוגה באוירה שקטה בסטודיו קטן בת"א בשיעורים נתרגל ישיבה, נשימות ותנוחות תוך דגש על דיוק, הקשבה לגוף והשקטת התודעה. מועבר ע"י בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה, עוסקת ביוגה 17 שנה.השיעורים מותאמים לקצב ההתקדמות הפרטי של המתרגל, עם יחס אישי וחם. שיעורי בוקר וערב, שיעורים פרטיים.
צוות המדריכים:
בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה במכללת וינגייט. בעלת נסיון בהוראה.בוגרת החוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב ועוזרת הוראה בחוג.