חוגים >> כושר ותנועה >> חדר כושר
חוגים >> כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי
תיאור הפעילות:
B-fit, ממוקם ברח` המנוף 1 בצפון רחובות - המקום הלוהט ביותר בעיר.המועדון מתפרש על שטח של כ – 900 מ"ר, מעוצב בסגנון אירופאי והאוירה בו אנרגטית.מועדון הכושר B-FIT קם על מנת לספק לתושבי רחובות אורח חיים בריא המשלב, תזונה נכונה, אימונים ומנוחה.
הסטודיו של אנג`ליקה קיים כבר 25 שנה ומורכב מקבוצות קבועות המתאמנות, על בסיס של פעם בשבוע, פעמיים בשבוע או שלוש פעמים בשבוע. וזאת תחת השגחתה הצמודה של אנג`ליקה שמחי בוגרת אוניברסיטת בטרוטנפלד בגרמניה ומדרשת ווינגייט בישראל.
אנג`ליקה היא מדריכה מקצועית וותיקה אשר שמה הפך למותג ושגור בפי כל מי ששיך לתחום הפעילות הגופנית.
אנג`ליקה פיתחה במשך השנים תוכנית אימונים מיוחדת המורכבת מתרגילי גמישות (מפרקים) STRECHING (הארכת השריר), סיבולת לב ריאה ועבודה על מסת שריר החשובה למניעת אוסטופורוזיס.
במשך השנים חלה עלייה בביקוש לחדר כושר ולסטודיו נוסף לנערות ולכן לפני 5 שנים קם מועדון B-FIT העונה על צרכים אלו.
סטודיו B-FIT הוא סטודיו לצעירות החל מגיל 18, הבנוי על בסיס מערכת שעות חודשית, והמתאמנים אינם מוגבלים ביום ושעה מסוימים ויכולים להגיע כאוות נפשם להתאמן. האימונים מתקיימים ע"י מדריכות צעירות מובילות בתחומם, תחת הדרכתה הצמודה של אנג`ליקה שמחי.
שמו של המועדון הולך לפניו כמו גם שמה של אנג`ליקה והוא הפך להיות המועדון המוביל ברחובות הן בתפיסתו והן במקצועיותו.