כושר ותנועה
|
|
|
כמה פעמים התחלתם דיאטה ולבסוף נשברתם?
כמה פעמים התחלתם לצעוד ומייד התעייפתם?
אימון-כושר אישי נותן לכם מוטיבצייה להמשך והופך את הפעילות-הגופנית לחלק מאורח חיים.
אימון-אישי מומלץ לנשים וגברים עסוקים, לנשים לאחר לידה, אמהות לילדים קטנים, נשים וגברים שאינם מעוניינים להשתתף בשיעורים בהם מספר המשתתפים גדול ולכל מי שמעוניין באורח חיים בריא...
יתרונות האימון-אישי הם רבים:
1. זמן=מצרך יקר.
הגעה עד לבית הלקוח חוסכת זמן רב בהתארגנות והיערכות לקראת אימון-כושר
2. מעקב, בקרה ופיקוח צמוד.
הנחייה והכוונה לעבודה נכונה
3. קשר אישי בין המתאמן למאמן.
מאמן כמשען פסיכולוגי ללקוח בהשגת יעדים ומניעת רגעי-שבירה.
|
ימים ושעות
בכל ימות השבוע (מלבד שישי-שבת)
איש קשר
אפרת
|
|
מיקום החוג
חדרהבית הלקוח חדרה,
טלפונים
050 - 4900991
|
|
|
| |
צוות מדריכים
מאמנת כושר אישית ומדריכת התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה,ספינינג, עיצוב וקיקבוקסינג מוסמכת, בוגרת תואר ראשון בחנ"ג בוינגייט-מגיעה עד אליך/ייך לאימון-אישי אינטנסיבי של שעה עם כל הציוד הנדרש. התוכנית כוללת בניית תוכנית-אימונים אישית למטרות הורדה במשקל, הצרת היקפים ואורח חיים בריא.
פרטים נוספים
|
|
גילאים
|
|
|
מחיר רגיל
100-120 ש"ח
|
|
אמצעי תשלום
מזומן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
