כושר ותנועה
|
|
|
מיגוון רחב של פעילויות מהגיל הרך ועד גמלאים.
חוגי ספורט : יוגה פלדנקרייז,חיטוב ועיצוב, טאיקוון דו.
אומנויות : ציור ורישום, קרמיקה
סדנאות : מודעות, בישול בריא ועוד...
אימון סדיר ביוגה מאפשר : שמירה על כושר גופני, איזון פעולתן של כל מערכות הגוף, נשימה נכונה, יעילה ומבריאה. הרפיית מתח נפשי וגופני, שמירה על חיוניות המפרקים ותנועתם. פיתוח יציבה נכונה, הגברת כושר הריכוז ושמירה באופן עצמאי ועוד......
>> לכל החוגים של מתנ"ס נווה ישראל <<
|
ימים ושעות
ימי שלישי 20.00-21.30
איש קשר
רלי
|
|
מיקום החוג
הרצליההר מירון 10 , נווה ישראל הרצליה,
טלפונים
09 - 9554784
054 - 4789909 |
|
|
| |
צוות מדריכים
תליה מיטלמן - מורה בכירה ומנוסה ליוגה ואחות מוסמכת.
מלמדת אוכלוסיות מגוונות מזה 15 שנים
פרטים נוספים
|
|
גילאים
|
|
|
מחיר רגיל
200 לחודש
|
|
אמצעי תשלום
צ'ק/כרטיס אשראי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|