איריס גורן מנחה שעורים בהם מרחיבים את האפשריות התנועתיות ומעשירים את הרפרטואר התנועתי. שעורים אלה משפרים את היציבה ונותנים פתרון ומזור לכאבי הגב הצוואר הכתפיים ועוד. כך מבינים טוב יותר את הגוף והתנועה ומרגישים נח איתו ובתוכו.
צוות מדריכים
איריס גורן, מורה כוריאוגרפית ובימאית. בוגרת האקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים ובעלת תואר מאסטר מאוניברסיטת ניו יורק. מלמדת באקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים. מנהלת ומלמדת בסטודיו "אופוס" 25 שנה.
כושר ותנועה
