מרכז ללימודי שחייה, הידרותרפיה וטיפולים במים, התמחות מיוחדת בשחרור מחרדות מים לילדים ומבוגרים, שיעורים מיוחדים לסובלים מבעיות גב ונשימה.
שיטת הלימוד של אילנה לם "בונה" את מיומנויות השחייה מן היסוד: החל מהקניית תחושת הביטחון במים ושחרור מחרדות, ועד לתנוחת הגוף הנכונה וקצב נשימה רגוע. דגש על שחיה נכונה עומד בראש סולם החשיבות, כשטכניקות הלימוד מפרקות את התנועות למרכיביהן ומקפידות על ביצוע מדויק של כל שלב ושלב, תוך חיזוק נקודות התורפה של כל שוחה.
הקדשת תשומת לב אישית למגבלות ולקשיים מיוחדים מאפשרת לכל שוחה להתקדם בקצב המתאים לו ולהרגיש בנוח. על-פי גישתה של אילנה לם, ישנה חשיבות רבה לבניית יחסי אמון בין המדריך לבין התלמיד. תחושת האמון בראשית תהליך הלמידה היא תנאי לרכישת עצמאות הדרגתית של השוחה. המטרה העיקרית בשיטת אילנה לם אינה רק לימוד טכני של יכולת שחיה, אלא הבאת התלמיד עד השלב בו יהיה מסוגל להרגיש משוחרר ולהפיק את מרב ההנאה מהשחייה ומכל פעילות אחרת הנעשית במים.
לא כל ילד יכול להיות כדורסלן או כדורגלן אבל עם הדרכה נכונה - כל ילד יכול להיות שחיין!
חוגי ספורט
