חקירה חווייתית אל תוך טבען של כוונה, בחירה ואחריות. בסדנה זו נחקור באופן מעמיק וחווייתי את הקשר הפרדוקסאלי בין רצונו של היחיד לבין הפרקטיקה הרוחנית "לתת לכל להיות כפי שהוא". ככלי עזר נשתמש בהקשר של שלושת העיקרים הראשונים בתורתו של אנדרו כהן: בהירות הכוונה, חוק הבחירה מרצון ו-להתמודד עם הכול ולא להתעלם מדבר.
באמצעות מדיטציות ודיונים מונחים נגלה את העוצמה הטמונה בפרקטיקה של המדיטציה ואת יכולתה לשחרר אותנו מהזדהות כפייתית עם המיינד.
צוות מדריכים
יעל טריידל היא מורה בכירה להארה אבולוציונית ומנהלת מרכז EnlightenNext בישראל. היא תלמידתו של אנדרו כהן מאז 1993 ובעלת ניסיון רב בלימוד מדיטציה והנחיית דיונים.