חוג יוגה בחולון- אשטנגה ויניאסה, ויוגה לנשים בהריון

אשטנגה ויניאסה יוגה היא אחת מתוך מגוון שיטות לתרגול יוגה ואחת מהשיטות הפופולריות ברחבי העולם.
אשטנגה ויניאסה יוגה הינה טכניקת היוגה הדינאמית המשלבת את האסאנה(תנוחה), את הנשימה, את הדיוק והריכוז, בנקודת זמן אחת.

התרגול בונה יציבה נכונה, מחזק את מערכות הגוף, מפתח את יכולת הריכוז ומאזן בין הגוף והנפש, ומכין אותנו לחיי היום יום.
הקשר עם כל תלמיד הינו אישי ותהליך הלמידה מעניין ומאתגר.

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות ו` 9:30-10:30 ג` 20:00-21:30 איש קשר מירב ברגמן	מיקום החוג חולוןשדרות קוגל 14 חולון, טלפונים 052 - 2239632	אתר אינטרנט http://www.yogaholon.co.il/

צוות מדריכים מירב ברגמן בוגרת לימודי אשטנגה ויניאסה יוגה במשכן היוגה יוגה לנשים בהריון/וינגייט בריגהו יוגה בסמינר הקיבוצים פילאטיס דליה מנטבר/וינגייט רפואה סינית ושיאצו במדיסין פרטים נוספים

גילאים

מחירים והנחות

מחיר רגיל פעם בשבוע- 180 ש" ח לחודש מחיר לגולשי חוג 50 ש"ח		אמצעי תשלום מזומן/צ'ק