סדנת אימון: הזדמנות לשינוי לנשים השואפות לערוך שינוי כלשהו בחייהן:בתחום תעסוקה תקשורת בינאישית,אסרטיביות ועוד.הסדנה בת 10 מפגשים. כל משתתפת מקבלת פגישה אישית עם המנחה מאמנת לפני תחילת הסדנה.
בסדנה נאתר מה חוסם אותך? באיזה יכולות את יכולה להשתמש על מנת להשיג את המטרה שהצבת לעצמך. תציבי יעדים להשגת המטרה ותבני חזוןאישי. בסדנה תפגשי נשים נוספות, ובתהליכי למידה ותמיכה הדדיים תשגנה את השינוי.
כלי האימון המשולבים בהנחייה - מאפשרים לכל משתתפת לבצע את השינוי באופן ממוקד ומעצים.