סדנה לשליטה בכעסים בראשון לציון

האם ידעתם שכעסים יכולים לגרום לבעיות בריאותיות?
כיום, רופאים רבים ממליצים להשתתף בסדנאות, או לקבל אימון אישי כדי לשפר את הבריאות.

הסדנה מיועדת לכל מי שמרגיש שהוא לא שולט בעצבים, שאומרים לו משהו, או עושים משהו והוא מתפרץ או מקלל או עושה תנועה עם היד. התגובה כוללת האצת הדופק ועליית חום הגוף. הפנים יכולות להתחמם והקול עולה.

הסיבה שאתם לא שולטים בזה היא שתת המודע אחראי לזה.
תת המודע אחראי לאוטומטים שלנו, לכל ההתנהגויות הבלתי נשלטות שלנו.
לכן, השינוי ייעשה בעזרת תת המודע.
קורה לך שאתה מגיב בצורה שאתה לא רוצה להגיב, אבל לא שולט בזה?
קורה לך שאתה פשוט נאטם למה שקורה מסביב?
קורה לך שאתה שוב ושוב חוזר על אותן תבניות התנהגות, למרות שהן לא מקדמות אותך?
קורה לך שאתה מצטער לאחר שזה כבר נעשה? (אתה שואל: למה עשיתי את זה, בשביל מה הייתי צריך להגיב כך?)
אם ענית בחיוב, הסדנה הזאת בול בשבילך.
הסדנה כוללת 6 מפגשים של 3 שעות (עם הפסקה באמצע).
בסדנה נלמד על דפוסי חשיבה שמאפיינים אנשים עם כעסים.
נלמד איך לשנות את התוכנה הזאת.
נשתמש בטכניקות NLP לשינוי התנהגויות,
נחזק את הבטחון העצמי, ההערכה העצמית והדימוי העצמי.
בסדנה נשנה אמונות מגבילות, נלמד להתמקד בחיובי, ננקה רגשות שליליים מן העבר, נשנה אוטומטים לא אפקטיביים, ובמקומם נתקין אוטומטים חדשים, אפקטיביים.
לקחת אחריות ולהאמין שהכל אפשרי.

>> לכל החוגים של אמביציות <<

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות איש קשר עדנה	מיקום החוג ראשון לציון, איזור תעשיה חדשראשל"צ חולון, ראשון לציון, טלפונים 077 - 4504946 050 - 7378535	אתר אינטרנט http://www.my-ambitions.com/PAGE41.asp

צוות מדריכים עדנה מימון: מנחה קבוצות, מאמנת אישית, מאמנת בשיטת NLP לשינוי הרגלים מהיר, להכחדת פחדים, חרדות ופוביות. NLP Trainer מורה ל NLP NLP Master Practitioner מאסטר קואצ` מאסטר בטכניקות קו הזמן מקצועיות מובטחת בעלת מכון אמביציות - סדנאות העצמה ואימון אישי פרטים נוספים

גילאים

מחירים והנחות

מחיר לגולשי חוג 50 שח` הנחה לגולשי חוג		אמצעי תשלום מזומן/צ'ק/כרטיס אשראי