כושר ותנועה
כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי
כושר ותנועה >> התעמלות תנועה וכושר-שונות
  • פילאטיס ושיקום תנועת הגוף   (36456)

אימונים אישיים לנשים וגברים המתמקדים בחיזוק השרירים,הארכת שרירים וחזרה לטווח תנועה מלא ללא כאבים.

התעמלות נשים בהריון ואחרי לידה חיזוק הגב, בטן ורצפת אגן.



כל האימונים משולבים- פילאטיס, פיטבול, כדור קטן ועוד אביזרים בכדי שהאימונים יהיו אפקטיבים ויחזקו את מערכת השרירים והיציבה של הגוף.




>> לכל החוגים של וי לגוף <<
מיקום/ימים ושעות/טלפונים
ימים ושעות




איש קשר
נוית

  מיקום החוג
מודיעין מודיעין,

טלפונים
050 - 2288446
077 - 2042086
 
 


צוות מדריכים
נוית מדריכה מנוסה ומאמנת כל אחת ואחד לפי הצרכים האישיים של כל מתאמן.
הוסמכה בקורסים כמדריכת התעמלות נשים בהריון ואחרי לידה, מדריכת פילאטיס, פיטבול, שיקום תנועתי אורטופדי ויציבה.


פרטים נוספים
מתחילים בינוניים מתקדמים שיעור נסיון
גילאים
מבוגרים גיל הזהב
מחירים והנחות
  אמצעי תשלום
מזומן/צ'ק