יוגה לכולם

שיעורי יוגה קלאסית באוירה ביתית ואינטימית תוך התמקדות בכל תלמיד ותלמיד.

תנועה מתוך התבוננות. מבוצעת מתוך דגש מיוחד (מחקר פנימי) על הנשימה, תנועה והרפייה. הפעילות מתמקדת בחיזוק ובהגמשת הגוף, תוך כדי דיוק בתנועה ובתרגילי הנשימה.
הרפיית הגוף, השקטת התודעה, התמקדות באמצעות כוונה, חיבור,התארכות התרחבות ומודעות לנשימה.

>> לכל החוגים של יוגה <<

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות כל השבוע בוקר וערב איש קשר אלכס ניימרק	מיקום החוג חדרההאצ"ל , נחליאל חדרה, טלפונים 054 - 4626898 054 - 7637000	אתר אינטרנט http://realyoga.co.il

צוות מדריכים אלכס ניימרק מתרגל יוגה מזה 10 שנים . מתמקד בעיקר ב"השקטת תנודות התודעה" (פטנג`לי) דרך הגמישות הפיזית ושמירה על גמישות מחשבתית ומנטלית כאחד. מזמין אותכם לחוות את היוגה שבכם, שכן יוגה אינה רק הגמישות והעמידה על הראש, אלה חוויה עמוקה של תנועה והבנה של גופינו בכל רמ"ח רבדיו. פרטים נוספים

גילאים

מחירים והנחות

מחיר רגיל 200 מחיר לגולשי חוג 190		אמצעי תשלום מזומן/צ'ק/כרטיס אשראי