יוגה מתחילים בגדרה- חכמת היוגה

שיטת ה-יוגה, שפותחה לפני 5000 שנה בהודו, הנה מדע עתיק המלמד עקרונות לדרך חיים היוצרת הרמוניה ואחדות בין הגוף והנפש של האדם ובין האדם וסביבתו.

ה-יוגה מורכבת ממספר גדול של תנוחות ותרגילים.

תנוחות ה-יוגה-
הנן חיקוי של עצמים ובע"ח והן מזרזות את זרימת הדם והאנרגיה לאברי הגוף השונים,ובכך פותחות חסימות, מחזקות, מגמישות ומאזנות את הגוף.
תרגילי ה-יוגה-
הנם תרגילי נשימה, ריכוז ומדיטציה, המשפרים את המטבוליזם בגוף ומפתחים מודעות.

>> לכל החוגים של בריגהו יוגה <<

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות ג 20:45 איש קשר נורית	מיקום החוג גדרהסברדלוב 17 גדרה גדרה, טלפונים 050 - 7640195 02 - 7640195	אתר אינטרנט http://www.yogawisdom.co.il

צוות מדריכים פרטים נוספים

גילאים

מחירים והנחות

מחיר רגיל 220 מחיר לגולשי חוג שיעור ניסיון בחינם		אמצעי תשלום מזומן/צ'ק/כרטיס אשראי