יוגה בנס ציונה עם אנט

יוגה עם אנט - פינה של רוגע לגוף ולנשמה. יוגה רכה וזורמת, מותאמת ליכולת של המתרגל, עם דגש על הקשבה לגוף. מועילה להקלה של כאבי גב, צוואר ומפרקים. עוזרת להרגעת מצבי לחץ נפשי, ומגבירה את תחושת ה- WELL-BEING.

ערב, ראשל"צ (מזרח העיר): יום א` ב 20:00 - 21:30 נשים בלבד.
בוקר, נס ציונה: יום א` ב - 08:15 - 09:45 יום ג` ב09:00 - 10:30
ערב, נס ציונה: יום ב` ב- 20:30-22:00 יום ד`ב20:00 - 21:30
**אפשרות לשיעור פרטניים לגיל השלישי

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות ב` 20:30-22:00 ד` 20:00 - 21:30 א` 8:15- 9:45 + ג`9:00 - 10:30 איש קשר אנט אשר	מיקום החוג נס ציונה, טירת שלום נס ציונה, טלפונים 052 - 4617376	אתר אינטרנט http://www.yoga.co.il/index/annetteasher.asp

צוות מדריכים אנט אשר מלמדת יוגה משנת 1997. הוכשרה כמורה בשיטת שיבננדה בקנדה, משלבת היום שיטות נוספות. במשך השנים השתלמה בהוראת יוגה לילדים רגילים ובעלי צרכים מיוחדים, יוגה לגיל השלישי ויוגה לנשים בהריון. מטפלת בשיטת איזון גוף-נפש ועסוי רקמות עמוק בוגרת מכללית רידמן וחברי בארגון מורי היוגה בישראל פרטים נוספים

גילאים

מחירים והנחות

מחיר רגיל ש"ח 180 מחיר לגולשי חוג שיעור נסיון חינם		אמצעי תשלום מזומן/צ'ק