סהג`ה יוגה היא שיטת מדיטציה פשוטה וכיפית שמאפשרת לכל אחד ללמוד כיצד להביא את עצמו לאיזון ולשקט פנימי עמוק. במהלך השיעורים מסבירים על הצ`אקרות ועל המערכת האנרגטית שלנו וכן מלמדים שיטות מעשיות כיצד לאזן את המרכזים האלו ולנקות אותם. כתוצאה מהמדיטציה ואיזון המרכזים המערכת האנרגטית שלנו חוזרת למצבה התקין ואנו מתחילים להרגיש שיפור במצב הפיזי, נפשי ובמצב הרוח.
הכניסה ללא תשלום (במסגרת עמותת סהג`ה יוגה בישראל).
חוג אלטרנטיבי
