אשטנגה יוגה לאמהות ותינוקות

לחזור לגופינו לאחרלידה ביחד עם תינוקינו. תרגול אשטנגה יוגה ובייבי יוגה וגם עיסי תינוקות בקבוצות קטנות

תרגול האשטנגה ויניאסה יוגה הינו תרגול יוגה אינטנסיבי, דינאמי ועוצמתי במיוחד.
זוהי יוגה העוסקת בנושאים של תרגול תנוחות יוגה בזרימה, קצב, ועצמה.

התינוק הינו חלק מהתרגול, על פי שיטת בייבי יוגה, ושיטת עיסוי תינוקות.
כמו שהאמהות הינה דינאמית ומשתנה עם הזמן, כך גם התינוק שלנו, ואנו מלוות אותו ואת התפתחותו במהלך קורס היוגה.
אנחנו לומדות כיצד להקשיב לתינוק, איזה מגע נעים לתינוק, וביחד עם אמהות נוספות אנו מעצימות את תינוקינו ואת עצמינו ובונות מערכת יחסים המבוססת על תיקשורת טובה יותר בין אמא לתינוק.

>> לכל החוגים של חיפה יוגה <<

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות איש קשר הדס	מיקום החוג חיפהמרכז הכרמל 125 , מרכז הכרמל וכן בנמל ת"א חיפה, טלפונים 054 - 4914348	אתר אינטרנט http://www.2all.co.il/web/Sites/ashtangahaifa

צוות מדריכים הקורס מועבר ע"י הדס יזרעאלי מורה בכירה לאשטנגה ויניאסה יוגה ומורה לבייבי-יוגה. השיעור פתוח ומתאים לכלל המתרגלות מכל השיטות וגם למתרגלות יוגה לראשונה. פרטים נוספים

גילאים