פעילות להורה ולילד פעם בשבוע במשך חצי שעה. אפשרות גם לשיעורי פרטיים או זוגות, ללא השתתפות ההורה בפעילות. הפעילות מכינה את הילד לשחייה מובנית המתאימה לו בהתאם ליכולתו.
בשיעור הילד לומד את תנועות השחייה המתאימות ליכולת בגיל זה תוך כדי שימוש באביזרים מתאימים כגון: סנפירים, גלשנים ועוד. השחיה מחזקת את מערכת השרירים, מערכת הנשימה, בטחון עצמי ועוד. שיעור נסיון ללא עלות וללא התחייבות לנרשמים למסגרת קבוצתית. למסגרת פרטנית - יש ליצור קשר עם המשרד