אימוניים בקבוצות קטנות (עד 6 אנשים) מתקיימים בפארק או בים.המפגשים הינם פעמיים בשבוע אימונים אישיים בבית הלקוח ע"י מאמן/ת אישי/ת
קבוצות קטנות: מפגשים פעמיים בשבוע ימי שני ורביעי בשעות 7:30 ו8:30 בבוקר ו18:30,19:30,20:30 שיעור כשעה בעלות של 320 ש"ח לחודש, יחס אישי, מקצועיות, מעקב אחרי שיפור של כל מתאמן