כושר ותנועה
|
-
power yoga -פאוור יוגה בשרון
(48993)
|
פאוור יוגה -
יוגה אקטיבית ודינאמית שמטרתה חיזוק והגמשת הגוף בשילוב עם נשימה מתואמת תנועה,
מתאימה לכל גיל וגם למתחילים
מומלץ לסובלים מבעיות גב וצוואר וגם טוב להפגת מתחים.
פאוור יוגה היא יוגה שמבוססת על אשטנגה יוגה, ומתאימה לאדם המערבי ולצרכיו יותר מכל זרם אחר ביוגה.
פאוור יוגה היא שיעור המעודד חילוף חומרים ושריפת שומנים ובו בזמן מרגיעה נפש ,ותורמת לבריאות הכללית של הגוף.
>> לכל החוגים של דפנה כץ -יוגה <<
|
ימים ושעות
בת חפר- ימים א`ג`ד`-20:00 ג`-ו`-8:30
צורן- ימי ב`,ה`- 8:30 ימי ב`-20:00
איש קשר
דפנה
|
|
מיקום החוג
השרוןבת חפרצורן כפר סבא,
טלפונים
054 - 4872683
09 - 8780779 |
|
אתר אינטרנט
http://www.hug.co.il/poweryoga
|
| |
צוות מדריכים
שמי דפנה כץ - 19 שנות ניסיון בהוראת כושר גופני, התמחתי ולמדתי אצל טובי המאסטרים בעולם : brian krest,bairon baptist,elen finger, jonathan field
מתמחה ביוגה תרפי, התמחתי אצל אלפונס טרשל מאסטר בעל שם עולמי.
פרטים נוספים
|
|
גילאים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
