כושר ותנועה
|
|
|
שיטת פלדנקרייז היא שיטה שמטרתה ללמוד לשכלל את יכולת התנועה באמצעות הרחבת המודעות העצמית של האדם לגופו. השיטה הוגדרה על ידי מייסדה כ"חזרה לתנועה הטבעית".
השיטה מכוונת להרחבת דימויו העצמי הגופני של האדם כדי לכלול חלקים מגופו שבמהלך השנים הוזנחו ונשכחו, לגילוי קשרים תנועתיים חדשים בין חלקי גוף שונים, ולהגדלת מגוון התנועות העומדות לרשותו. תומכי השיטה טוענים כי כתוצאה מכך התנועה הופכת לקלה יותר ויעילה יותר.
|
ימים ושעות
איש קשר
מירי מוזס
|
|
מיקום החוג
מתנ"ס בית התרבות מוצקין קריות,
טלפונים
04 - 8727884
054 - 5554889 |
|
|
| |
צוות מדריכים
פרטים נוספים
|
|
גילאים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|