הגנה עצמית וכושר ליאור נעים

הצטרפו לאימונים כיפיים ומאתגרים במסגרת קבוצה מדהימה להגנה עצמית וכושר בקריית מוצקין.
החוג מיועד לגילאי 12 ומעלה, בנים ובנות / גברים ונשים ומתאים לכולם.
האימון כולל עבודה על כל מרכיבי הכושר הגופני: גמישות, כוח, סיבולת לב ריאה, קואורדינציה.
בקבוצה מתאמנים על מצבי קרב רחוב כגון: חסימות, בעיטות, מכות יד, חניקות, מקל, סכין, אקדח, קרב רחוב רב משתתפים והשימוש בכלי נשק חוקיים.
לכל אורך האימון מתנגנת מוסיקת מוטיבציה מדליקה המגבירה את הכיף באימון.
מחכים לכם – הנאה מובטחת!

*על האימונים:
מטרת האימון היינה נטרול היריב בזמן הקצר ביותר, וזאת על מנת לדמות כמה שיותר מצב שיכול לקרות ב"רחוב". בניגוד לאמנויות לחימה תחרותית (או בכינוי אחר שלהן, לחימת זירה), בהן יש לרוב הגבלה על פגיעה ביריב באזור המפשעה, פנים וצוואר, קרב מגע, עקב ייעודו, אינו כפוף להגבלות אלו ולכן גם אינו מתאפיין בתחרויות או ייצוג אולימפי.
"הגנה עצמית וכושר" משלבת באימונים את אומנות קרב המגע במטרה להעביר למתאמנים את תחושת קרב רחוב. טכניקות של קרב חופשי המבוסס על כמה טכניקות של אומנויות לחימה.

>> לכל החוגים של הגנה עצמית וכושר-ליאור נעים <<

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות איש קשר ליאור נעים	מיקום החוג קרית מוצקין חיפה, קריות, טלפונים 052 - 3719949	אתר אינטרנט http://www.dme-card.com/liornaim

צוות מדריכים נולדתי בקרית מוצקין ( יליד 1975) נשוי ואב לשניים. התחלתי להתאמן בקראטה וקרב מגע בשנת 1983 במשך 17 שנה, הגעתי לדרגה של חגורה שחורה דאן 3 בזרם שנקרא "שיטוריו", זכיתי באליפות ישראל מספר פעמים. הדרכתי קראטה והגנה עצמית ,במשך שנים אלו במרכז אילן, מצפה עדי, קרית מוצקין ובמרכז אביטל בקרית ביאליק. בהמשך התאמנתי באייקידו במשך 7 שנים ולאחר מכן במשך 7 שנים נוספות התאמנתי באגרוף תאילנדי בזרם שנקרא מואי-תאי. מוסמך להדרכת אומנויות לחימה מטעם וינגייט משנת 1995. כיום מאמן בסגנון ייחודי להגנה עצמית וכושר שפיתחתי שנקרא "Self Defense & Fitness" – ליאור נעים. המשלב את כל הניסיון והידע שצברתי במהלך 31 שנה האחרונות באומנויות לחימה המסורתיות מהפן של קרב הרחוב- ( MMA STREET FIGHT). האימון חוויתי, מהנה ואיכותי , במהלך כל האימון יש מוסיקת מוטיבציה מתאימה המגבירה את הרגשת הכיף וההנאה באימון, מה שמוביל להגברת המוטיבציה להתמדה והישגים. באימון שמים דגש על בטיחות המתאמן. אז... מי שרוצה להכנס לכושר ללמוד הגנה עצמית איכותית,מגוונת ומהנה , אנחנו הכתובת :-) פרטים נוספים

גילאים

מחירים והנחות

מחיר לגולשי חוג 5% לגולשי חוג/חוגל		אמצעי תשלום מזומן/צ'ק