עבודה בקבוצות קטנות- עד 4 מתאמנים בקבוצה. בסטודיו נערכים אימונים שונים בהתאם לצורכי הלקוחות. אימון להארכת טווח תנועה,ולחיזוק שרירים והבונוס: חיטובו של הגוף תוך פרק זמן קצר
בסטודיו צוות מדריכות מיומנות, מנוסות וקשובות. הפעילות נעימה ומומלצת לכל אדם בכל גיל אימונים בריאותיים בעלי אופי שיקומי לאוכלוסיות שונות: מבוגרים, נשים אחרי לידה, ועוד הסטודיו נמצא 10 דקות מאשקלון 15 דקות מקרית מלאכי ואשדוד.
מיקום/ימים ושעות/טלפונים
ימים ושעות
א`- ה`-בוקר 08:00- 12:00 ערב 17:30 - 21:
ו` 08:00- 12:00
כושר ותנועה
