כושר ותנועה
|
-
פילאטיס תנועה זורמת
(56676)
|
סטודיו בוטיק לפילאטיס מזרן ומכשירים.מציע מגוון תוכניות אימונים מגוונת בליווי והתאמה אישית לאימונים בקבוצות קטנות
(עד 7 מתאמנים)
פילאטיס דינמי-לנשים וגברים.לשיפור כושר גופני,לחיטוב והרזיה, לשיפור זרימת דם ואנרגיה
פילאטיס לנערות-לחיטוב והרזיה לשיפור היציבה, לגמישות,שיפור קואורדינציה וכושר גופני.
פעילולאטיס לקטנטנים לגילאי 5-6.
TRX-אימון דינמי המשלב תרגילי כוח ופעילות אירובית
ניתן להתעדכן במערכת השעות בדף הפייסבוק המקושר למודעה.
מורה מוסמת לפילאטיס.בעלת B/A בוגרת אוניברסית בר-אילן .בעלת 15 שנות וותק וניסיון בתחום.
תזונאית -נתרופתית ומדריכת פילאטיס מוסמכת. לאימונים אישיים וקבוצות קטנות.
אימון אישי בשילוב תוכנית תזונה.התאמת תפריט תזונה לתוכנית בליווי אישי.
>> לכל החוגים של סטודיו אייר- תנועה זורמת <<
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
