פילאטיס עם ליה ברחובות

שיעורי הפילאטיס עם ליה- באווירה משפחתית ושמחה! כל אחד מקבל את ההתאמות המיוחדות למצב הכושר הגופני שלו ומתקדם בקצב אישי. עכשיו נפתחות עוד קבוצות חדשות- מחירי ההיכרות נוחים במיוחד, ולפונים דרך אחר חוג-שיעור ניסיון חינם, בואו להתנסות

חיטוב הגוף בפילאטיס נעשה דרך אימון וחיזוק שרירי הליבה של הגוב, ועבודה על מודעות גופנית והתאמת התרגיל לגוף באופן המיטבי. מעבר לשיעורי בוקר וערב, מתקיימים אירועים חד פעמיים חינמיים או בתשלום סימלי למנויים- כגון אימוני חוץ, אימוני זוגות והרצאות. עצם המסגרת מעודדת קיום אורח חיים בריא בהיבטים נוספים חוץ משיעורי הפילאטיס, ראו פרטים נוספים על המדריכה.

>> לכל החוגים של ליה שניידר לוי <<

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות ימי א- 19:00 ימי ג`, ה`- 8:00 איש קשר ליה שניידר לוי	מיקום החוג רחובות, מרכז הנופש הפקולטה לחקלאותסטודיו חוגים רחובות, טלפונים 055 - 7083411 050 - 6958168	אתר אינטרנט http://yogilates.co.il

צוות מדריכים ליה שניידר לוי, MPH, בעלת תואר שני בבריאות הציבור ושלל תעודות מקצועיות בתחום האימון הגופני, מביאה עימה יכולת הוראה ממוקדת ומדויקת מתוך ניסיון של 20 שנות הוראה. היא החלה את דרכה בצבא כמאמנת חדר כושר והמשיכה להדריך מחול אירובי ועיצוב. הדריכה ברשת סטודיו C ומועדוני כושר רבים ברחבי הארץ. לאחר לימודי הקואוצ`ינג בהתמחות באימון תזונתי NCS, בשנים האחרונות התמקדה באימונים אישיים וקבוצות קטנות וליווי מתאמנים בתהליכי שינוי באורח חייהם. פרטים נוספים

גילאים

מחירים והנחות

מחיר רגיל 45 ש"ח לשיעור ניסיון מחיר לגולשי חוג חינם		אמצעי תשלום מזומן/צ'ק