עיצוב דינאמי בחולון

שיטת אימון חדשנית בריאה ועדכנית corefithness - שריפת שומנים, חיטוב ועיצוב הגוף תוך שמירה על בריאות המפרקים והגב, הליווי מוזיקה קצבית ובאווירה חמה ושמחה.

שיעור אירובי סוחף ומאתגר, המשלב אלמנטים מעולם המחול והספורט, חיטוב הגוף ועיצובו בעזרת מדרגה ואביזרים מגוונים אחרים. אימון המסייע בהורדת משקל, שריפת שומנים, שיפור סיבולת לב-ריאה ובתיעול אנרגיות.

החוג פעיל במרכזים הקהילתיים הבאים בחולון:
מרכז קהילתי תורני מקהל"ת, רח` פילדלפיה 5
מרכז קהילתי תורני מקהל"ת, מרכז פנאי נט, רח` השילוח 23
מרכז קהילתי תורני מקהל"ת, שלוחת ישורון, רח` אליעזר בן יהודה 7

המרכזים פועלים במסגרת "רשת קהילה ופנאי" בחולון השמה לה למטרה ליזום, לנהל ולקיים מסגרות ופעילויות, המאפשרות לתושב ומעודדות אותו לקחת חלק בחיי קהילה פעילים.

>> לכל החוגים של רשת קהילה ופנאי <<

מיקום/ימים ושעות/טלפונים

ימים ושעות איש קשר רשת קהילה ופנאי	מיקום החוג סרלין 21 חולון, טלפונים 1700 - 503311 03 - 6533444	אתר אינטרנט http://www.holonet.co.il

צוות מדריכים פרטים נוספים

גילאים