רוצים לחזור ולעשות דברים ללא הכאב המלווה? ויתרתם על פעולות יומיומיות? רוצים להרים את הילד/נכד/אחיין על הידיים או לשחק איתו על הרצפה בנוחות רבה יותר? הגעתם למקום הנכון!
שיטת פלדנקרייז היא שיטה שבה אנחנו משתמשים בתנועה על מנת ללמוד כיצד אנחנו פועלים, מהם ההרגלים שלנו וכיצד אנו יכולים לפעול בצורה שתתאים לנו יותר. כבדרך אגב אנחנו נפטרים מכאבים ונעשים חופשיים לשכלל את הפעולות היומיומיות שאנו עושים, או כמאמר מייסד השיטה משה פלדנקרייז, "להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי, את הקשה לקל ואת הקל לנוח".
כושר ותנועה
