אימון קבוצתי של רצועות תליה (TRX) בשני מסלולים 1.בסטודיו הממוזג, קבוצה מובחרת של עד 8 מתאמנות.-לפי כרטיסיות 2.בפארק בחוץ : קבוצה מובחרת של עד 10 מתאמנים (קב` מעורבת גברים ונשים - חוג חודשי דו שבועי .
מעוניינת להתחטב? להתחזק? להרגיש ולהיראות נפלא? הצטרפי היום לאימוני TRX לנשים בסטודיו START TRX ראשי תיבות של Total Body Resistance Exercises- משמע תרגילים המתבצעים כנגד משקל גוף יחד עם רצועות האימון. במהלך האימון נחזק את כל שרי...
סטודיו בוטיק לפילאטיס מזרן ומכשירים.מציע מגוון תוכניות אימונים מגוונת בליווי והתאמה אישית לאימונים בקבוצות קטנות (עד 7 מתאמנים) TRX-אימון דינמי המשלב תרגילי כוח ופעילות אירובית.המשלב פעילות אירובית , אימוני כוח וחיזוק לשיפור הכושר...
