אימון קבוצתי של רצועות תליה (TRX) בשני מסלולים 1.בסטודיו הממוזג, קבוצה מובחרת של עד 8 מתאמנות.-לפי כרטיסיות 2.בפארק בחוץ : קבוצה מובחרת של עד 10 מתאמנים (קב` מעורבת גברים ונשים - חוג חודשי דו שבועי .
סטודיו בוטיק לפילאטיס מזרן ומכשירים.מציע מגוון תוכניות אימונים מגוונת בליווי והתאמה אישית לאימונים בקבוצות קטנות (עד 7 מתאמנים) TRX-אימון דינמי המשלב תרגילי כוח ופעילות אירובית.המשלב פעילות אירובית , אימוני כוח וחיזוק לשיפור הכושר...
מעוניינת להתחטב? להתחזק? להרגיש ולהיראות נפלא? הצטרפי היום לאימוני TRX לנשים בסטודיו START TRX ראשי תיבות של Total Body Resistance Exercises- משמע תרגילים המתבצעים כנגד משקל גוף יחד עם רצועות האימון. במהלך האימון נחזק את כל שרי...
