הישר מהסלון שלכם, שיעור *פילאטיס עד הבית*. השיעורים המועברים דרך *אפליקציית ZOOM*. נרשמים לשיעור דרך המערכת, בשעה המיועדת נכנסים ללינק, ויחד עם קבוצת מתאמנים אינטימית נלמד לעבוד עם שרירי ה-CORE, נדייק, נתגמש ונתחזק. גם בלי הקרבה ה...
בריאו במקום אינטימי ומאובזר. יש מדריכות ומדריכים מקצועים. לנשים בלבד: יוגה פילאטיס שילוב של אירובי ועיצוב, עיצוב וחיטוב, ריקוד - ג`אז ויצירתי לבנות ונוער: ריקוד קלאסי ג`אז הטוטנים פילאטיס לגברים: יוגה ושיעורים על בריאות הגוף ובר...
פילאטיס מזרן בסטודיו בוטיק לנשים Carmit-Fit בקבוצה של עד 5 משתתפות. השעורים מתקיימים בימים: א`+ג` בשעה 9:00 וכמו כן בימים: א`+ד` בשעה 19:30 בשעורים נעשה שימוש באביזרי אימון שונים לצורך גיוון, אתגר והעלאת דרגת הקושי. ההצטרפות לשעור...
שיעורים פרטיים בפילאטיס מכשירים: השיעורים הם פרטיים ומותאמים לכל אדם, מצבו ומטרותיו, החל מטיפול בכאבים בעמוד-שדרה ומפרקים, בעיות יציבה והגבלות תנועה, ועד רמת רקדנים וספורטאים המעוניינים לשפר את יכולות הביצוע, טווחי התנועה והאיזון...
מה אתם מחפשים בקורס הכשרת מורים לפילאטיס? קורס בעל תוכן העומד בסטנדרטים בין לאומיים. מורה עם הרבה שנות ניסיון שתלמידיו בקלות מוצאים עבודה מייד בתום הקורס. תהליך למידה המקנה הבנה אנטומית וביומכאנית, ידע ומומחיות ברפרטואר...
